¡El calor no nos para! La Mancomunidad Sierra de Montánchez invita a combatir las altas temperaturas con el programa de Aquagym
Con la llegada de las altas temperaturas propias de estas fechas, muchas personas podrían verse tentadas a abandonar su rutina de ejercicio físico. Sin embargo, desde la Mancomunidad Sierra de Montánchez queremos recordar a todos nuestros vecinos y vecinas que el verano no tiene por qué ser una excusa para dejar de practicar deporte. Al contrario, ¡es la mejor temporada para mantenerse activos!
¿Existe mejor forma de ejercitarse que al aire libre, sumergidos en el agua y rodeados de amigos y vecinos? El programa de Aquagym que la Mancomunidad pone en marcha en nuestros municipios es la solución perfecta para mantenernos en forma, refrescarnos y, sobre todo, disfrutar de un espacio de convivencia inmejorable.
Practicar ejercicio dentro del agua no solo es refrescante, sino que ofrece una alternativa de bajo impacto, ideal para todas las edades y condiciones físicas. Además, estas sesiones son mucho más que deporte: son el lugar perfecto para relacionarnos, compartir experiencias y fortalecer los lazos de nuestra comunidad mientras cuidamos nuestra salud.
Desde la Mancomunidad animamos a toda la población a no dejarse vencer por el termómetro y a unirse a las sesiones de Aquagym disponibles en sus respectivas localidades. Los dinamizadores (Guillermo, Alvaro, Jesús, Maribel y Paco) ya están preparados en las diferentes piscinas de la Mancomunidad con horarios adaptados para que nadie se quede fuera.
¿Cómo participar? Consulta el calendario de actividades de tu municipio y acércate a tu piscina local. Tienes opciones durante toda la semana y en diferentes horarios:
• Albalá: Lunes y miércoles (9:45h o 11h)
• Alcuéscar: De lunes a viernes (10:30h)
• Arroyomolinos: Lunes y miércoles (13h)
• Casas de Don Antonio: Lunes y miércoles (10h)
• Plasenzuela: Miércoles y viernes (10:30h) - A partir del 24 de julio
• Salvatierra de Santiago: Martes y jueves (11h) - A partir del 23 de julio
• Santa Ana: Miércoles y viernes (12:30h) - A partir del 24 de julio
• Torre de Santa María: Miércoles y viernes (12:30h) - A partir del 23 de julio
• Torremocha: Lunes, miércoles, jueves y viernes (12h)
• Torreorgaz: De lunes a viernes (9:30h)
• Torrequemada: De lunes a jueves (10:55h)
• Zarza de Montánchez: Martes y viernes (9:45h o 11h)
¡No lo pienses más! Ven, sumérgete con nosotros y descubre que, en la Sierra de Montánchez, el deporte y el buen ambiente van de la mano.
¡Te esperamos en el agua!
